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栽培技术

常饮茉莉花茶:让口气清新起来

时间:2021-09-28点击:687
    人们之所以喜欢喝茉莉花茶,有一个非常重要的原因,是因为茉莉花茶具有祛除口臭的作用。     由于口臭、体臭是人的全身状况有联系的,所以要让茉莉花茶发挥其除臭功效,还需要其他一些食物或是药物的帮助。     我们最多见的有这么几种情况:一种是由于胃热引起的,一种是由于肺热引起的,还有一种是由于阴虚引起的。什么叫胃热呢?有一种人胃口很好,吃的很多,并且就喜欢吃鸡鸭鱼肉,荤腥油腻,他的肠道往往不是很通畅,说话的时候就会有口臭。怎么办呢?在茉莉花茶里面再放上生熟山楂各10克,有助于减轻胃热,帮住消化。     第二种情况是肺热的,这是在我们的男性朋友中,比较多见的,因为喝酒、抽烟都会引起肺热。由于很多原因,很多人一下子戒不掉,嗓子总感觉有分泌物,经常咳嗽时还有一些痰,我们把这种症状叫做肺热。这些人牙是黑色的,舌苔很厚。这时候除了喝茉莉花茶之外,还可以放鱼腥草10克,鱼腥草有些不太好闻,有鱼腥味,但是清肺热的功效却是很好的。同样可以饮用一个星期的。     第三种情况是阴虚,比如说50岁以上的中老年人,到口舌干燥,尤其是在干燥的季节,比如说在春天患干燥综合征等。有些时候手心脚心有些发烧,但体温不高,心里面有些烦热,我们叫做五心烦热。这类病症往往就叫做阴虚。怎么办呢,可以在茉莉花茶里加上10克的石斛,喝上一个礼拜,并配合着治疗,口臭就可以减轻一些。     饮花茶是非常讲究方法的,茉莉花茶也不例外。无论是饮茶还是饮花,我们都强调一口为喝,三口为品,对于好茶、好花我们都应该品。怎么品,早上空腹的时候泡上一壶茉莉花茶,倒上一杯喝一口,不要咽下去,放在舌头上,轻轻地吸一口气,就感觉到茉莉花茶在你的舌面上滚动,然后闭上嘴用鼻子呼气。第二次,嘴吸鼻子吐,让茉莉花茶和你的舌面、舌蕾和口腔黏膜充分地结合。第三次,仍就用嘴吸气用鼻子呼气,这时候再让这一口茉莉花茶慢慢地通过嗓子送下去。送就是慢慢的,让茉莉花茶可以和嗓子充分地结合在一起。喝一壶这样的茶以后你会感觉到脾胃开朗,马上就想去卫生间了,大小便都通了,这一天下来我们怎么能不愉快呢?这就是茉莉花茶的作用。喝茶的时候口吸鼻呼三次以后,不仅能够祛除口臭,对于有口腔炎症、口舌生疮、慢性咽炎的人,也都有一定的养生保健作用。当然不是一天喝就可管用,要逐渐地慢慢地才会起到作用。

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